Neem vandaag vijf minuten voor jezelf.
Zonder muziek. Zonder telefoon. Alleen jij.
Neem vandaag vijf minuten voor jezelf.
Zonder muziek. Zonder telefoon. Alleen jij.
“Wat heb ik vandaag écht nodig om in balans te zijn?”
Of – als je deze dag juist afrondt:
“Wat mag ik loslaten om weer bij mezelf te komen?”
Je hoeft niets te forceren.
Alleen luisteren.
Stilte is ook een antwoord.
